Cara Sembuh dari DEPRESSION (Dr. Rafidah Kastawi)
Seperti yang kita tahu, semenjak wabak virus Covid-19 melanda negara kita malah seluruh dunia telah memberi impak yang …
Teknik mengurangkan stres
#Cara #Sembuh #dari #DEPRESSION #Rafidah #Kastawi
7 tahun mengalami major depressive disorder. Semoga insan insan yang menghadapi penyakit sama cepat sembuh dan sihat
Sy sbnrnya pernah kena sexual assault dan kena abandoned selama 7 thn dr family sy…
Sy x sanggup bagitau aib ni
Tapi sy penat sgt2
saya harini disahkan major depression with anxiety disorder. saya kecewa dengan diri saya sebab tak kuat macam orang lain. saya kena ambil ubat. saya dah jadi beban pada ibu bapa saya. saya dengar video ni dengan linangan air mata sambil terbayang bayang muka mak saya. saya kecewa dengan keadaan mental saya
Sy x suka bercerita..Dan klu Ada kawan pon 2-3 org sy xkn cerita..biar sy pdg pantai..sungai ..sungai je pham perasaan sy😢..menangis la puas2 dpn sungai..luah kn apa tebuku dihati
Nak berhenti ubatnya pon susah dah bertahun makan antidepressant dgn antipsychotic.
assalamualaikum tolong aku
Terbaik sangat penerangan yg diberi.
Ya Allah panjangkan umur beliau dan capai kan niat beliau utk membantu insan2 yg d ujian stress.
Haritu masa first masuk degree pernah rasa dada tiba2 rasa ketat, berminggu2 juga kena, masatu juga tangan aku pernah menggigil tiba2, fikiran dah mcm selalu fikir yang benda buruk akan jadi kat diri aku. Pernah duduk sorang2 dalam bilik, waktu tu rasa takut sgt pergi cederakan diri sendiri. Selera makan pun kurang. Nak fokus belajar pun susah smpai rasa nak berhenti. Banyak kali cakap dkt mak nak berhenti. Aku selalu nangis sorg2. Aku jenis x suka tunjuk nangis dpn org kecuali kalau aku tak tahan. Aku punya putus asa waktu tu sampai rasa mcm nak m***.
Aku mmg x tahu langsung apa tu penyakit mental waktu aku berjuang tu kecuali depression. Aku syak aku ada depression. Then, aku jumpa la psychologist. Then dah cerita semua baru aku faham keadaan aku. Semuanya disebabkan trauma. So kalau anda yang sedang baca kisah saya ni kalau dah mula sedar ada penyakit mental. Please seek professional help. At least, dapatkan consultation dulu. InshaAllah. Its the first step towards healing.
Assalamualaikum Dr,sy bru disahkan Anxiety desorder,btul ape yg Dr ckp..
Betul dokter..
Berhrp sembuhlah agar buat ape2 xpyh minta izin mak dh dan xpyh menyusah ibu kandung sbb ibu jer masih ada arwah abah dh meninggal seminggu selepas saya lahir.
Sy dh lama terkena tp masih xsembuh lg,mula2 sy kena sawan lps tu baru kena OKU mental drpd sekolah tp skrg dh umur 31,penyakit sawan dh 4thn x terjadi tp Dr klinik dan hospital xkata sembuh lagi mungkin OKU mental xsembuh lagi kut,tp bila nk buat ape2 mesti tunggu penyutujuan emak mcm telefon rosak kena tunggu emak nk ajak baru boleh baiki semula selama ada masalah kena minta izin dan ajakan emak baru hilang masalah tu lagipun sering menegur org dgn kasar bahasa jer,dulu sebelum terjadi penyakit ni,tegur elok jer lg pun mudah stress jer skrg😢
Salam Dr saya seorang Caregiver yang sekarang ni jaga orang tua dia damentia macam mana cara agar saya boleh control emosi saya..
xde semua pulau….ngjing …xde suport sorang pon sndr trkung dchncrkn brkali2 ..d buang kluaega d ccaci maki,d viralkn ,
Saya mula rasa nak asingkan diri sejak hujung tahun 2022. At first saya fikir tu sebab beban assignments dan praktikum yg trlalu byk. Tapi masuk sem baru, dia jadi makin teruk. Walaupun sy tinggal rumah sewa dgn kwn2 yg sntiasa mngingatkan ttg Allah dan Islam, sy still xboleh kurangkan overthinking bahkan melarat kpd simptom depresi…trfikir utk mngakhiri hidup…
Tbh sy join usrah, sy join wasilah2 yg slalu mngingatkan kpd Allah. Bahkan sy qiam, dhuha, mathurat…masih x kunjung selesai masalah mental ni.
Prnh trfikir utk bagitau usrahmate tp ada ssuatu yg mnghalang. Sy takut sy dianggap x brsungguh buat kebaikan. Sy takut dianggap x btul2 mndekatkan diri kpd Allah. Sy takut dinilai sbg seorang pendosa walaupun dah join usrah. Takut dianggap masih lalai dlm keduniaan…
Pi surau kat bawah tu
Sedar pah..sedar duit hancurkan diri
Kesian nya
Dia hidup tanpa sedar apa yg berlaku
Nanti auni call kaunselor ini utk arifah
Art therapy
Arifah mental illness
Aq depression sebab family sebelah wife. Mak dia sindiri gaji aq sikit. Diaorg buat 100k permonth. Aq pula 2k je. Wife aq beranak. Pantang kt rumah dia. Aq just nk dokong anak aq. Pegang dia. Tiba2 dia dtg amek anak aq. Suruh aq keluar. Selalu aq kena mcm tu. Aq x tahu apa salah aq.
for all who have mental illnes problem wish u all the best..don’t give up and try ur best to overcome this situation..sending virtual hug..❤️✨
Tiada poin dalam tajuk tema…maksud nya…tiada masuk makna dlm cerita dia.. Dalam tajuk tu
Kau kaunselor sedap sembang …kau x merasa…
Saya sakit mental, g rujuk ke HTAA, apa yg jadi? Doktor pulak permainkan saya dengan menyindir sesama mereka …doktor , jururawat KKM memang haram ke jadah …aku x pergi untuk disindir …
Puan kalau ada masa silam kena buli dkt tmpt keje pastu kita melawan pastu kwn2 sebarkn pasal kita n viralkn dkt org luar. Mcm mana kita nk hadap puan
Blh saya cl n ckp ke puan
Boleh saya dapatkan maklumat lanjut dan nombor telefon puan….ini perkara penting tentang kesihatan mental pendengaran saya.
Assalamualaikum…saya mengalami hal ini….. bila saya mengalami pesakit mental pendengaran suara manusia….
Saya down terus….
❤❤❤😢😊 terima kaseh ❤
Boleh saya jmpa doc 😢doc area mana
Mental health ni mcm kanser
Isteri aku sm anak stress mau lari,,,ank mc kecil.smpai ak stress dok bantu ak.
Ini satu dakwah. Dr org2 yg benar. Kpd mereka yg melihat kita.. asing. SABAR
Saya ade kawan yang special menghidap masalah depression…patut ke saya kongsi video ni dengan dia ???
Minta tolong jasa baik semua bagi pendapat 🙏🙏🙏
Dari zaman sekolah, selalu macam ni. Rasa sesak dada ni.. lepas dah kerja , dah ada life sendiri.. akhirnya dapat bernafas dengan tenang..
#brokenfamily
Aku dah penat hidup.
Things never changed.
Masalah aku.
Xde kawan.
Ramai nak aku down.
Kena buli.
Fake friends.
Strict parents.
Parents and family's pandang rendah hala tuju aku.
So end up. Aku stress depress sorg2.
Dulu pernah Solat dan doa 5 waktu. Then tgk Mcm xde perubahan.
Solat semakin tinggal dan tinggalkan. Nak kata aku munafik aku pun dah tak kisah. Penat hidup.
Org kata mindset kena positive.
Mudah la cakap. Kalau hidup kau stabil.. berduit, pandai, berupa etc.
Aku sebaliknya. Dah mcm dajjal org pandang aku.
kenapa kaunselor sy tak mcm Dr 🥺 sy rasa useless sgt2
bakal isteri saya kene sakit ni doakn dia dpt sembuh dari sakit ni
Terima kasih Dr
Saya dah lakukan semua…dah ok…selps ambik ubat…tp akhir2 ni tetiba sakit Tu datang semula… maybe org dah jemu dengar kita sakit
I watch this video since it's still 10k views.
terima kasih atas perkongsian
Terima kasih atas nasihat Doctor yang sangat berguna ini. Kadang-kadang orang hanya dengan senang hati menghukum pesakit depression ni kerana mereka tak mengalaminya sehingga mereka tidak sedar yang kata-kata mereka yang dianggapnya untuk menyedarkan pesakit itu sebenarnya telah lebih mengguris hati mereka. Berilah peluang kepada pesakit untuk benar-benar sembuh kerana saya yakin setelah pelbagai ujian yang melanda pasti ada jalan penyelesaiannya