Apa itu Anxiety Disorder?

Selalu salut dengan etika Neuron, karena di videonya selalu disertakan disclaimer agar orang-orang tidak mendiagnosa diri sendiri. Itu sangat penting.

Kebanyakan orang baru belajar mengenai gangguan mental dan langsung menggunakan cocoklogi. Ini sangat berbahaya.

Maju terus Neuron! 🙏👍🔥

Kalo gw sih dlm menghadapi anxiety perbnyk doa dgn kusyuk selain itu secara berkala gw liburan ke bali krn di pulau dewata gw ga prnh anxiety tp always happy

Merasa cemas karena mudah lelah dan merasa bodah

Plss ada ngga si yang kaya aku?? Aku tuh cemas berlebihan bgt pas mau presentasi😭 kek tangan sampe tubuh bergetar jugaa.. tolong, padahal udah berusaha buat tenang tapi ngga bisaa, mimik wajah aku juga jadi kaku banget gitu, sarannya tolong teman teman😭🙏

halo kak saya mau nanya, saya dulu pas SD pernah di bully karna tinggi badan + outfit yg aku pake + suara nyanyian aku, dan dulu pas SD itu sering di kekang buat masuk ke peringkat 5 besar, jadi sekarang pas SMP setiap aku berpakaian aku jadi sering ovt pernah sampe nangis ga berhenti karna ngerasa insecure sama pakaian aku sendiri dan pikiran mulai kacau, mulai mikirin masa lalu dimana aku di bully + dipermalukan sama temen temen nah itu juga berlaku saat aku mau keluar rumah + turun peringkat, walaupun sekarang udah ga terlalu di kekang kyk dulu tetep aja bikin pikiran kacau dan dada jadi sesek lidah jadi kelu nangis ga berhenti² dan pas SMP juga aku jadi lebih introvert, pas sekalinya punya temen aku jadi nge treat mereka baik baik dengan maksud mendapatkan treat yg baik lagi, itu kenapa ya kak? mau nanya ke psikolog tapi uang ga cukup soalnya masih smp + canggung aja gitu kalo bicarain ke ortu 😅, plis no hate yaa jangan bully aku juga disini

Hadir kak aku memiliki kecemasan yg berlebihan

mntff

aku masi bingung apa ini rasa cemas karna anxiety ataukah karna gangguan jin. udh sebulan rasa cemas datang lalu hilang sndri. tp kdang datang tiba tiba. di samping itu aku punya asam lambung

aku sering anxiety tanpa hal yang jelas.. mau ke psikiater tapi gimana.. aku kena anxiety pun karena hal nyeleneh

maaf sekedar berbagi meditasi mindfulness
1.niatkan untuk ALLAH SWT
2.jari manis menumpuk ke jari tengah dan rasakan sentuhan kedua jari tersebut. fokuskan ke sentuhan tersebut perasaan anda pegang kedua jari tersebut lama2 jangan di lepas agar mengisi energi positif biar fokus dan tenang.
3.biasanya kalau meditasi ada gangguan sedikit seperti pusing tapi tetap saja :okus dan tempelkan kedua jari tersebut dan tidak lama anda akan merasa khusyuk dengan sendirinya dan lebih dekat dengan ALLAH SWT jiwa anda akan tenang dan suasana hati jadi bahagia
semoga bermanfaat ya.
4.bawa jikir dan sholat lebih khusyuk

Allahumma sholli alaa sayyidinaa muhammad
assalaamualaikum wr.wb

Kesehatan kantong bisa juga kah???😂😅

aku ga anxiety tapi aku was was, dan kecemasanku paling banyak terjadi perihal ibadah, kalo secara umum terkadang mudah cemas bahkan untuk hal sepele tapi aku masih anggepnya itu kecemasan biasa bukan gangguan kecemasan, tapi memang perihal ibadah aku mudah sekali cemas , dan cemasnya itu berlebihan bisa sampe nangis ataupun mengulang ulang suatu aktivitas karena merasa jika aku salah sedikit saja berarti ibadahku ga sah, yang aku rasain ketika was was kumat badan gemeteran deg degan yang berlebihan keringet dingin nangis . aku ga ngalamin kek orang orang yang sampe sesek napas

Waktu sekedar stress. Masih bisa becanda. Pas kena anxiety fix gak bisa ngapa ngapain.

Bener banget lagi setiap penyakit asam lambung naik anxiety juga kambuh😢

Saya sering cemas takut, pokoknya campur aduk deh ,apalagi pas mau kumpul keluarga atau yang lain ny seperti berkumpul 😢

Saya sudah 5 tahun kenak gangguan ketakutan ini bahkan ketemu orang aj tkut ..di baca semua pikiran.orang ini nilai aku gimna yea .bahkan kesemua orang lebih ke pranoit takut penilayan orang .

Anxiety tidak bisa sembuh tanpa obat, karena anxiety itu effek dari gas dari hasil asamlambung yg sudah masuk keperdaran darah ke otak. Mirip kasus orang minum alkohol dan mambuk, kalau minum alkohol effek gas nya tidak terus meneru, kalau sudah habis alkoholnya makan akan normal kembali, beda dengan asamlambung yg gas yg dihasilkab terus menerus oleh lambung. Jadi hanya ada satu cara hentika lambung produksi gas dan bersihkan gas yg sudah masuk kedalam peredaran darah di kepala, baru otak akan berfungsi normal kembali.