Apa Benar Suplemen Kolagen Mampu Mencegah Penuaan Dini?
Saat ini banyak suplemen kolagen yang beredar di pasaran yang ternyata banyak diminati oleh kaum wanita. Hal ini karena …
Vitamin terbaik untuk kulit
#Apa #Benar #Suplemen #Kolagen #Mampu #Mencegah #Penuaan #Dini
Maksud dokter memberikan kesempatan tubuh untuk membentuk kolagen,istirahat yg cukup ya dok?
Dermaroller aja, tubuh dipaksa untuk membentuk kolegen di area yg dilukai oleh dermapen😊
Apakah collagen bs meningkatkan nafsu makan? Krn yg sy alami setelah 2 hari mengkonsumsi
Collagen berbentuk pill, sy merasa lapar terus, auto jd ingin mkn
terus😌
Point penting dari video di atas🎯 :
1.Kolagen dibutuhkan untuk kulit,kuku,otot
2.kolagen menipis/kurang>kulit kita menipis>maka terjadi kerutan& keriput
3.kolagen pd dasarnya di hasilkan oleh tubuh kita, dari mana? Dari protein(daging²)> di ubah oleh tubuh menjadi asam amino> amino menjadi peptide> dan peptide yg menjadi kolagen untuk dibawah kulit kita
4.bukan kolagen yg kita minum berubah menjadi kolagen di bawah kulit, melainkan melalui proses sperti minuman kolagen> asam amino> peptide >kolagen, proses itu terjadi di liver
5.belum tentu asam amino yg kita dapat tadi berubah jadi peptide> kolagen jika metabolisme kita ga baik, kenapa gabaik? Karena pola makan dan ggizi yg buruk, kurangnya istirahat, sehingga proses pembentukan kolagen terhambat, maka kita kekurangan kolagen
5.solusinya perbaiki pola makan, dengan gizi seimbang, cukupi vitamin dan mineral krna vitamin mineral membantu seluruh proses pemebentukan kolagen terutama vit c dan E, berikutnya lakukan exercise/ olahraga /banyak gerak agar metabolisme tubub kita baik, metabolisme baik> penyerapan nutrisi ketubuh optmal, dan yg terpenting istirahat yg cukup tidur cukup
6.tambahan: menurut dr.berg ada proses yg di sebut glikasi yaitu rusaknya protein(kolagen) akibat gula/ karbohidrat, sehingga karena glikasi orang terjadi penuaan dini, penuaan dini terjadi pada seluruh organ tubuh kita, dan yg paling telihat secara visual ada pada kulit terutama wajah, terlihat lebih tua
7.solusi glikasi menurut dr.berg ada 5 rempah&herb yg sangat kuat melawan glikasi 1.adas manis 2.kayu manis 3.lada jamaika 4.cengkeh 5.origano
Selain 5 rempah tersebut rutin dikonsumsi baik juga kita mengurangi gula dan mengganti karbohidrat sederhana menjadi karbohidrat komplex, dan tambahkan protein dan serat setiap kali makan kabohidrat sehingga gula darah tidak langsung tinggi yg menyebabkan insulin naik dan mengakibatkan insulin resisten, diabetes terjadi karena insulin resisten, yaitu ketidakmampuan insulin untuk mengontrol kadar gula darah sekaligus mengubah glukosa menjadi energi.
8.smoga informasi ini membantu
Dok dengan Collagen plek" Di wajah bisa hilang ga….???
Saat istirahat sdrj
Maksud dokter, tidak ada salahnya membeli produk sumber colagen, selain dari tubuh yang dapat membentuk colagennya sendiri, apabila kita sibuk dan banyak kegiatan. Tapi apa yang kita konsumsi sebagai colagen belum tentu menjadi colagen yang dibutuhkan tubuh, karena menjadi colagen ada beberapa prosesnya, misal apa yang masuk di tubuh, akan berubahmenjadi asam amino yang kemudian nantinya membentuk colagen yang akan disalurkan pada organ yang membutuhkan seperti kuku, kulit, dan rambut. Namun ha itu hanya akan terjadi apa bila kita memberi waktu untuk membentuk atau memproses sesuatu menjadi colagen, yaitu dengan beristirahat atau tidur yang cukup agar proses pembentukan colagen dapat terjadi, sehingga sampai pada tujuan merawat kulit dll pada organ tubuh kita. Begitusi yang dapat saya pahami.😊
Caranya siapkan waktunya dengan apa dokter? Dengan Istirahatkah? Dengan olahraga kah? Karena blm terlalu spesifik 🙏🙏
Tks, atas infonya Dok..👍
Promo sm
Dok , moisturazer yang bagus untuk cow kerja di tambang dengan kondisi kulit sedikit berminyak apa ya ? Yg ga perlu pake sunscreen lagi , atau masih perlu dok?
Dok maaf tetep gak mudeng, kapan tubuh itu membentuk kolagennya?
Saat kapan?
Olahraga kah?