10 Makanan untuk Awet Muda tanpa Makeup!
Salam Semua! Siapa nak Awet Muda tanpa Makeup! Nak tahu tak makanan mana yang akan membantu untuk Awet Muda?
Pemakanan untuk kulit berseri
#Makanan #untuk #Awet #Muda #tanpa #Makeup
10 Makanan untuk Awet Muda tanpa Makeup!
Salam Semua! Siapa nak Awet Muda tanpa Makeup! Nak tahu tak makanan mana yang akan membantu untuk Awet Muda?
Pemakanan untuk kulit berseri
#Makanan #untuk #Awet #Muda #tanpa #Makeup
PAC ci mnta nmr wa nya?
mangga,watermelon,kacang tanah,jamur,sayuran hijau,chili,rainbow food,dark chochalate,bumbuan,tak pakai gula,honey,beras merah (karbohidrat gak boleh tinggi),minyak zaitun,minyak kelapa,kelapa sawit merah untuk makan ditambahkan ke makanan,vitamin D,jangan terlalu lama pakai make up ,gantilah dengan esential oil.Jangan stress,intermediten fasting,pakailah mandi epsom salt seminggu 2 kali,tidur yang cukup.Thanks dokter
Terima kasih Pak Dokter atas sarannya
Yang penting : no sugar, harga mati
Terimakasi dok .InsaAllah saya akan ikuti saran , yg sangat bermanfaat
Bapakni berapa umurny.knp udh tua ku liat😂😂😂😂😂
Asal amualaikum dok…saya Dari Indonesia saya sekarang akan dikemo sebab kanker payudara apa yang harus saya perbuat sekarang
❤ الحمد لله ❤جزاك الله خيرا❤
Tin ada dalam Alquran
Aku sllu sepele dgn buah blueberry kadang d kulkas sampai busuk
Amin very good.👍👍👍🙏🙏🙏🌹🌹🌹
Ktnggln br ikutin dok 💪💪👍🏾👍🏾👍🏾
Assalamualaikum Dokter, trimakasih atas semuanya , sangat bermanfaat …
Saya mau tanya , saya umur 61 th , jemari tanganku sering kesemutan , terutama jari kelingking dan jari manis , akhir akhir ini sering kesemutan , air urin saya kuning , makanan apa patangannya ? Trimakasih …
Saya umur 33 tahun tapi banyak orang yg bilang kaya umur 20 tahun. Saat presentasi dikiranya baru lulus SMA. Mungkin karena saya kurus kecil tb 155 doank. Yg terpenting selalu bersyukur, jangan suka marah marah, selalu tersenyum, dan jangan banyak hutang kata dosen saya 😅 karena bikin pusing wkwkwkwk…
JGN BANYK MKN KARBO..
LAUK PAUK CUKUP IKAN , DAGING , SAYURAN 50%
YG PENTING CUKUP TIDUR ,
JANGAN TERLALU CAPEK .
MINUM AIR PUTIH ..
MKN SAYUR DAN BUAH .
HINDARI GULA ..
JANGAN STRES… SELALU SENYUM .
Bukan semangka saja yang bisa disuntik,hanya karena semangka besar jadi sangat mudah untuk disuntik
Intinya kita harus slalu berfikir positif merasa bahagia apa adanya bersyukur apa yg kita terima,,,murah senyum ,jangat merengut ,masalh pasti ada ,,,jg pola mkn betul ,islam nengajar kan jangab berlehan tetap olga ,,,sesuai usia ,,,jangan suka marah ,insa allah muka glowing ,,,mksh juga penjelasan nya ,sallm sehat tuk semua jg damay ,,,wssllm 🤲🙏💪
T.ksh..Dc
Mkasih info saran solusi support dok
Trima kasih pak dokter info nya sangat brmefaat info ta semoga pak dokter sht sllu dlm lindunggan yg kuasa Amiiiiin🤲
Alhamdulillah..terimakasih dokter sdh berbagi ilmu yg bermanfaat…salam sehat & bahagia selalu..
Pantes Dr.nampak awet muda sekali ya 😊👍🙏
Mksh
Alhamdulillah tks dekter
Teng,s u….
Terimakasih ilmunya ,
Terutama uang klo mau awet mudah.klo ada uang bisa beli semuanya terutama buah2 an
Tue mangge sangek bagus utk kulit
Dato kenape pula apel kok nak anda cantum apel buah yg sgt bagus kaye vit c , anti oksidan jg bise apel buah yg sanget bagus utk kesehatan san anti penuaan dini makan buah apel sgt bagus jgn lupa sgl macam sayuran
Waalaikum salam wr.wb….terimakasih dokter …
Terimakasi pak dokter. Atas imformasi makanan yv sehat untuk menurumkan gula darah. Smg kita. Diberkati Allah SWT. Kita harus. Byk mkn buah. And sayur. Makasi dokter telah berbagi pengalaman kesehatan kita sehari2….wass
Oh, DND TAU TAK,?
💙🇮🇩
selalu bersukur Dan selalu happy buat awesome muda . .
Trim ksh tipny
Wa'alaikumussalam wr wb Selamat malam Dokter
Saya baru menemukan Cenel ini. Ikut Hadir
Kl tk punya duit bikin tk awet muda 😂😂
Terimakasih info dokter salam dari Indonesia